Dobro veče, ovog vikenda sam izdvojila za tebe 5 novih videa u kojima ćeš čuti kako treba da se hraniš da bi iscelila svoje hormone i imala više energije, regulisala kilograme i osećala se lakše.

Razumećeš bolje kako funkcioniše tvoje telo, šta mu je potrebno, šta ne radiš kako treba i kako to da promeniš.

Ako si zbunjena od raznih informacija i ne znaš odakle da počneš kako bi se oslobodila simptoma PCOSa (hashimota, hipotireoze i insulinske rezistencije)...

• Nadutosti, natečenosti
• Viška kilograma i otežanog mršavljenja
• Svakodnevnog umora i iscrpljenosti
• Napada gladi, želje za slatkišima itd.

Ovde imaš sve na jednom mestu!

Prvi znaci promene kada isceljuješ hormone:

https://youtu.be/SNwKiFmXtQA?si=eHwAoRE1KWrUvDZW

Koji su to protivnici tvojih hormona (šta ti to ne da da se oslobodiš nadutosti, umora i kilograma):

https://youtu.be/A2wAUhEKoMQ?si=m2k915jbCzYGzKsw

Kako izgledaju zdravi izbalansirani obroci za hormone:

https://youtu.be/B-BhioJt-jw?si=AnWIDA6H_VhRf8FR

Najbolja i neophodna detoksikacija za hormone:

https://youtu.be/6D669O0V7DM?si=hZNekYBp8LetIt0m

Dobre i loše kalorije i masti za hormone:

https://youtu.be/9ZloseYPqfw?si=DkVBGPLWoZVzNvvK

Uživaj u slušanju 🎧

Pozdravljam te

Valentina