Sigurno si do sada čula da je najbolje da jedeš SVE, ali POMALO i češće.

Male i česte porcije, deluje vrlo lako i idealno!

Pokušala si da primeniš, međutim nije uspelo.

Mnogi zdravi saveti koji su generalno dobri za ljude koji nemaju PCOS, poremećaj rada štitne žlezde ili insulinsku, ako ih primenjuješ, uglavnom će činiti da se još gore osećaš.

Ako ništa do sad nije bilo održivo i nisi se oslobodila simptoma trajno, kako da znaš šta da jedeš da bi se osećala lakše, imala više energije, smršala...?

Poslušaj u ovom videu:

https://youtu.be/0LBwEyVOlAk?si=mV4gcYRicQoF1sig

Ako jedeš i radiš po mojim preporukama nema opcije da ne uspe, a evo i zašto:

Pratimo protokol i red kojim isceljujemo celo telo.

Time stvaramo dobru osnovu na kojoj će se hormoni vratiti u normalu.

Ne ubacujemo/izbacujemo random namirnice.

A kada je telo dobro, ono ti to pokazuje kroz:

• Veće nivoe energije da postigneš u danu sve što želiš
• Osećaj lakoće jer nema nadutosti i natečenosti
• Lepšu kožu
• Manje kilograma
• Duže periode sitosti

To sam sama iskusila jer sam pravilnom ishranom prilagođenom mojim hormonima, bez ijednog farmaceutskog proizvoda, otklonila sve simptome: hronični umor, napade gladi, žudnju za hranom, otečenost, nadutost, kožne probleme, itd.

To su iskusile i moje klijentkinje koje prve rezultate osete već posle nedelju dana, a simptomi koje jednom otklone im se ne vraćaju.

Plan i smrenice koje ti dajem su prilagođeni samo tebi.

Pratim te svakog dana kroz tvoj dnevnik ishrane i dajem ti odmah sledeće zadatke i smernice kada si spremna za sledeći korak.

Ne preskačemo korake već temeljno radimo na:

• ubrzavanju metabolizma
• detoksikaciji
• smanjenju skokova šećera u krvi
• čišćenju jetre i krvnih sudova

Kada prođeš kroz taj proces isceljuješ hormone, a samim tim otklanjaš simptome koji te sada svakodnevno muče.

Upis u deccembarsku grupu mesečnog programa je otvoren do popune kapaciteta.

U utorak, 17.12. počinjemo!

• dobijaš plan kako da se hraniš, šta da jedeš, a šta ne, i sve smernice koje su personalizovane i relavantne za tvoju situaciju

• u svakom trenutku u toku programa dobijaš moj feedback na tvoj dnevnik ishrane, kada treba uvodimo korekcije odmah, a na mejl možeš da mi pišeš svoju situaciju, dileme, nedoumice i misli (u svakodnevnom smo kontaktu)

• zoom grupnu konsultaciju četvrtkom u 15h. Ako ne stigneš, dobijaš snimak koji je vredan jer učiš iz pitanja drugih učesnica programa i dobijaš informacije primenljive na tebe

• pristup platformi sa okvirnim planovima za hashimoto, IR, receptima, suplementima, preporukama, protokol za menopauzu i ishranu po fazama menstrualnog ciklusa, metodama za snižavanje šećera u krvi, metodama koje nisu nužno vezane za ishranu kao što su metode za smanjenje stresa i nesanice, lekcijama itd.

Mesečna članarina je 97e.

Mesta su ograničena.

Ako osećaš da je ovaj put pravi za tebe, ja ti garantujem da ćeš uspeti.

Prijavi se tako što ćeš popuniti ovaj upitnik:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform