Zaviri u mesečni program za PCOS (hašimoto, hipotireozu, IR)
Dec 15, 2024 11:20 am
Ćao, peta grupa mesečnog programa za hormone kreće za dva dana :))
Ostalo je još 4 slobodna mesta i ovim putem te pozivam da nam se priključiš jer ćeš:
- ako postiš pravilno isceliti hormone umesto da jedeš hranu koja te nadima, uzima tvoju energiju i zbog koje si stalno gladna
- za vreme praznika znati koju hranu da biraš i kako da kombinuješ namirnice tako da imaš energije i regulišeš kilograme umesto da se još više ugojiš za vreme praznika i osećaš tromo, pospano i naduto
- ostvariti svoj novogodišnji cilj i ući u novu godinu sa puno više energije i napokon preokrenuti simptome koji te godinama muče!
SVI detalji o tome KAKO radimo na programu i ZA KOGA JE, su ovde:
https://youtu.be/mfFvo56SKZA
U utorak, 17.12. počinjemo!
Ako želiš da se zauvek oslobodiš simptoma koji te muče, bez obzira da li imaš hormonski disbalans ili ne, pozivam te da se priključiš novoj grupi mesečnog programa za hormone:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
Već na početku isceljenja hormona videćeš:
- Nalet energije
- Osećaj lakoće
- Regulisanje kilograma (ako imaš višak ili manjak)
- Duže periode sitosti
- Lepšu kožu, čvršću kosu itd.
Kako radimo:
- dobijaš plan kako da se hraniš, šta da jedeš, a šta ne, i sve smernice koje su personalizovane i relavantne za tvoju situaciju
- u svakom trenutku u toku programa dobijaš moj feedback na tvoj dnevnik ishrane, kada treba uvodimo korekcije odmah, a na mejl možeš da mi pišeš svoju situaciju, dileme, nedoumice i misli (u svakodnevnom smo kontaktu)
- zoom grupnu konsultaciju četvrtkom u 15h. Ako ne stigneš, dobijaš snimak koji je vredan jer učiš iz pitanja drugih učesnica programa i dobijaš informacije primenljive na tebe
- pristup platformi sa okvirnim planovima za hashimoto, IR, receptima, suplementima, preporukama, protokol za menopauzu i ishranu po fazama menstrualnog ciklusa, metodama za snižavanje šećera u krvi, metodama koje nisu nužno vezane za ishranu kao što su metode za smanjenje stresa i nesanice, lekcijama itd.
Mesečna članarina je 97e.
OSTALO JE JOŠ 4 SLOBODNA MESTA.
Prijavi se tako što ćeš popuniti ovaj upitnik:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform