Kako se nositi sa svojom emocijama?

Jul 27, 2024 10:19 am

Draga dušo,


Kada mi je umro tata, tog jutra tražila sam nešto što će me dodatno podržati da prodjem kroz taj period gubitka, šoka, tuge. Osim psihoterapije na koju idem više od 2 godine redovno, i reikija koji praktikujem 7 godina tog jutra spontano je došla ideja SAMO DIŠI.


Uzela sam knjigu Wim Hofa i krenula.


Osetila sma takvo olakšanje i sve emocije tekle su lagano kroz mene. Prihvatala sam i bila prisutna.


Nikad u životu nisam pila lek za smirenje (iako nisam protiv ničega) pa nisam želela ni tad. Želela sam da svesno prodjem ceo dan i sutradan njegovu sahranu. Želela sam da budem tu. I za sebe i za moje najbliže. Da budem u miru ma koliko bilo sve teško i potresno. I zaista je uspelo. Od tog jutra prošlo je 50 dana. 


Želim da vam pomognem da i vi sa mnom dišete svakog dana. Zato sam osmislila mini program ProDiši i MeditiRaj od 30 dana. Za 30 eur i samo 15-20 min dnevno izgradi nešto dobro u sebi. Jednu tvrdjavicu mira koju niko neće srušiti.

 Učešće je 30 eur ili u prevodu 1 eur dnevno. Pišite ako se pridružujete. Krećemo 01.08.

image



Pogledaj video i prijavi se


Comments