3 načina da povratiš svoju energiju

Jul 05, 2024 2:37 pm


Dobar ti dan dobra dušo.


Hej znaj ovo stalo mi je do tebe. Znam da je kraj nedelje, da si već umorna od cele nedelje, od svih obaveza i zadataka. Čak iako si možda majka koja je na porodiljskom, ne znači da imaš manje obaveza, naprotiv. Divim se ženama i sa jednim detetom a kamo li sa 3-4 dece ili više.


Čini mi se da što više dece ima žena kao da dobije i više energije i bolje organizacione veštine i neku nadljudsku moć. I svaka ti čast što je još jedna uspešna nedelja za tobom. 


Mogu ti dati par saveta šta te može osvežiti i dati ti još puno dobre energije i svežine za vikend. Nije poenta ni samo odmarati za vikend. 


Verovatno te deca i suprug, ili ostatak porodice željno iščekuju i spremni su za akciju. A ti kao izduvani balon. Samo bi da legneš, ili da uhvatiš i radiš generalku ono što ne stižeš preko nedelje. Ne pitaj me kako znam. Radila sam 10 godina u osiguranju i banci. I tragajući za načinima kako da ne živim kao zombi došla sam do otkrića. 


Jedna od stvari koje jako pomažu, koja je besplatna i svima dostupna je disanje. Probaj vežbu Wim Hof disanje koju sam podelila sa tobom u prethodnom mailu ili ukucaj na youtube Wim Hof disanje sa Tanjom i uživaj. Osveži svoju energiju. 


Drugi korisni savet koji ti mogu dati je probaj da posle vežbe disanja bar na 30 sekundi uradiš tuširanje potpuno hladnom vodom. Kreni od tabana. Hladnoća je samo misao a mi smo tako moćna bića da naše telo voli takve izazove. Dodji će do promene cele hemije u telu i oraspoložiće te i energizovati.


I treća stvar izadji pored neke vode ako imaš u svom gradu il selu ili šetaj bosa po zemlji. Dozvoli da se povežeš i uzemljiš. Da Zemlja izvuče svu težinu i napuni te lepom energijom. Takođe rad u bašti, na njivi il gde god imate dodira sa zemljom može biti isto od velike koristi.


Isprobajte I recite mi kako se osećate posle toga. Za neki dan sa vama delim i jedan 5to dnevni besplatni izazov ProDiši. Pratite ove mailove i budite u toku.


Ja jedva čekam da se okupimo na Staroj planini 19,20,21.jula, da probate specijalitete iz tih krajeva, da iskusite mir koji jedino prava netaknuta priroda daje i da doživite jedan divni reset tela uma i duše. Mesta se popunjavaju. Cena je 100 eur ili 12.000 din. Da bude pristupačno što većem broju vas kojima je Reset u prirodi preko potreban. Čekaju nas vodopadi, reke, radionice i šume predivne Stare Planine. Čekaju nas zagrljaji i novi susreti. Radujem vam se. I s netrpljenjem vas čekam.


Ps. Reiki obuka prvog stepena je 26.07 od 10h a reiki obuka drugog stepena je takodje preko zooma 27.06 od 10h. Prijave su u toku. Do popune malih grupa sa kojima radim.


Vaša Tanja


Comments