Es ist gleich 17:00 Uhr und eigentlich könntest du bald Feierabend machen. Wäre da nicht die übervolle To-do-Liste. Welche der beiden Möglichkeiten wählst du? a) Du machst Feierabend - Work-Life-Balance - muss ja schließlich sein und gehst trotzdem n...

In diesem Video erfährst Du, wie Du Deine Effektivität steigern und Deine Anstrengungen halbieren kannst. Dafür sind drei Schritte notwendig, in denen Du Deine Prioritäten festlegst. Wir beginnen damit, Deine Ziele zu identifizieren und eine sinnvoll...

In diesem Video diskutieren wir, warum die Verwendung des Ohio-Prinzips für E-Mails ein Fehler ist. Das Ohio-Prinzip, das für „Only Handle It Once“ steht, mag für einige, wenige Aufgaben ein produktiver Ansatz sein, aber wenn es um E-Mails geht, wird...

Obwohl du ständig in Bewegung bist und immer etwas tust, geht es nicht so voran, wie du dir vorstellst?Dabei sollen sich angeblich viele kleine Verbesserungen über die Zeit zu großen Veränderungen aufschaukeln. Vermutlich liegt es einfach daran, dass...

Kennst du das? Du hast eine kleine Aufgabe auf deiner To-Do-Liste, die plötzlich zu einem riesigen Projekt wird. In diesem Video zeige ich dir, wie du Mini-Projekte frühzeitig erkennst und effektiv managst, damit du Stress und Panik vermeidest. 1:40...

Ständiges Beschweren uns nur unnötig Lebenszeit. Statt uns in Problemen zu verlieren, erkunden wir, wie wir aktiv nach Lösungen suchen können, um unser Leben zu verbessern. Bereit, dich von der Last des Jammerns zu befreien und deine Lebensqualität z...

Heute geht es um Zeitmanagement und die Kunst, bewusst freie Zeit zu gestalten. Warum wirken einige Menschen so gelassen und stressfrei wirken, während andere ständig in Hektik verfallen? Ein Blick auf deren Kalender könnte die Antwort verraten: gest...

Wer erfüllt deine Wünsche – Du selbst oder hast Du sie abgegeben? In "Wish" geht es um einen Deal mit einem Magier: Du gibst ihm Deinen sehnlichsten Wunsch und er erfüllt ihn vielleicht irgendwann. Bis dahin vergisst Du den Wunsch und fühlst eine Lee...

"Du bist nur noch eine Next Action vom Erfolg entfernt". Diese kühne Behauptung bringe ich seit einiger Zeit am Ende von so ziemlich jeder Podcast-Folge. Stimmt das denn überhaupt? Ja, denn hier kommen zwei essentielle Denkweisen zusammen: ⏭️ Das Nex...

Neue Gewohnheiten fallen immer schwer. Gegen die natürliche Trägheit anzuarbeiten, ist ermüdend und wenig zielführend. Also gilt es, clevere Strategien zu finden. Das beginnt immer mit der Auswahl des richtigen Triggers. Diese Auslöser können zeitlic...