The post FRAUEN UND KRAFTTRAINING – STARKE FRAUEN – TEIL 3 appeared first on YOUR PAL.
Ein Super Shake - nie gehört? Für gewöhnlich sind Smoothies stark gezuckert, überladen mit proteinarmen Quellen und enthalten keine Nährstoffe aus den Lebensmitteln und hiervon unterscheidet sich ein Super Shake. The post Super Shake und nicht Smooth...
Diät-Aberglauben bei der Ernährung - Diese 3 Mythen bringen seit Jahrzehnten normale Menschen um den Verstand. The post DIÄT ABERGLAUBEN IM DETAIL – DIE TOP 10 appeared first on YOUR PAL.
Intermittierendes Fasten (IF) ist im Mainstream angekommen! Hugh Jackman und Benedict Cumberbatch sind nur einige Stars die sich dieses Konzept zu Eigen machen um für ihren Lifestyle TOP auszusehen. Selbst Jimmy Kimmel, ein Late-Night Talk Host in de...
Here is what we will talk about, implement and improve upon: Day 1: You'll clarify your Eat Better Goal Day 2: You’ll feel motivated to clear your kitchen Day 3: You'll know what to eat Day 4: You’ll avoid overwhelm, boredom and temptation Day 5:...
Water helps you lose weight faster, makes you smarter and helps you poop. Read our 10 Reasons to Drink More Water today. Cheers! The post Lose Weight Faster With Water appeared first on YOUR PAL.
Tom Brady und seine Diät waren genau vor einem Jahr Thema eines Artikels den ich geschrieben habe. In diesem ging es um die Kontroverse von Tom Brady seiner Diät und den Ansätzen seines Privatkochs Allen Campbell gepostet. Aus gegebenem Anlass, nämli...
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DAS “BIG 3″ – PROGRAMM also Kniebuegen, Kreuzheben und Bankdrücken sind Gegenstand dieses Artikels. The post DAS BIG 3 – PROGRAMM – KNIEBEUGEN, KREUZHEBEN, BANKDRÜCKEN appeared first on YOUR PAL.
Eine Mahlzeit vorzubereiten treibt Dir Schweiss auf die Stirn? Mit diesen 5 Schritten wirst Du Dich nie mehr fragen, was es heute gesundes zu essen gibt The post Die perfekte Mahlzeit in nur 5 Schritten [Infografik] appeared first on YOUR PAL.