Šta se dešava kad "presečeš"

Ako si tip žene koja kaže "ma ja kad odlučim da se zdravo hranim, to je to, menjam ishranu i pridržavam se" ovo je mejl za tebe.Puno puta sam se susrela sa takvim rečenicama, ali kroz dalji razgovor vidim da žene nisu u stanju da to iznesu kako treba...

Read More
Apr 03, 2023
Helloooo, my futureself :))

Draga buduća ja, SREĆAN TI 30. ROĐENDAN!!!! Juhuuuuu Šta si sve postigla za 30 godina, heeeej!!!! Čestitam ti od srca i nadam se da ti čestitaš sebi! :))))) U ovom trenutku trenutno radim na tome da bude moguće u mojoj glavi...

Read More
Apr 01, 2023
Šta sve žene nalaze kao izgovor

Zamisli momenat kada nešto baš jako puno želiš.Obuzima te nestrpljenje da što pre to ostvariš i znaš tačno kako ćeš to uraditi.Meni se to dešava obično uveče kad legnem u krevet ili ujutru kad ustanem. Puna sam ideja i entuzijazma da odradim to, to i...

Read More
Mar 31, 2023
Koji deo tebe želi da zadrži nezdrave navike u ishrani

Upravo sam završila poziv sa ženom koja me je pitala sledeće:"Da li ja mogu da budem zdrava ako se hranim polu-zdravo jer ne želim da se odreknem hrane koju volim."Pod hranom koju voli podrazumevala je hranu koja joj ne služi.Odgovor je apsolutno da,...

Read More
Mar 29, 2023
Kaži mi kako se ti hraniš da bih i ja tako

Mnoge žene su me pitale "a kako se ti hraniš" jer žele da dostignu moje rezultate i da dovedu u red svoje hormone, obroke, umor i lako odole hrani.Pre nego što sam dublje ušla u priču o ishrani i prošla edukaciju za health kouča i savetnika, i sama s...

Read More
Mar 24, 2023
Da li se i tebi ovo podrazumeva?

Puno dobijam vaših utisaka sa predavanja i beskrajno mi je drago zbog toga što vam znači i koristi! Ukoliko još uvek nisi, možeš ga pogledati ovde.Mnoge od vas su već počele da menjaju namirnice ili način i redosled ishrane, i već osete i vide rezult...

Read More
Mar 23, 2023
Zašto bi trebalo da vodiš dnevnik ishrane

Delim sa tobom tehniku sa mog programa koja deluje tako beznačajno i opterećujuće, a u stvari je upravo suprotno! Vrlo je volim, moćna je i otkriva sve! Ako si iskrena naravno u svojoj evidenciji, ne može da te slaže :) Kad bi ti rekla da vodiš dnevn...

Read More
Mar 21, 2023
Snimak predavanja

Zdravo, s obzirom da većina vas nije stigla da prisustvuje uživo predavanju, snimak možete pogledati ispod:Pogledaj predavanjeNa predavanju smo obuhvatili teme:Koja hrana ti ne služi, a misiš da ti služiKoja hrana zaista hrani tvoj oranizamKako da od...

Read More
Mar 20, 2023
Počinjemo za 45 minuta

Šaljem ti jos jednom link ukoliko ti nije stigao. https://us06web.zoom.us/j/82773919540?pwd=VGRPK1dESUpweGs4SzAyQkgwNXRXdz09Vidimo se u 10h. Valentina

Read More
Mar 20, 2023