Plan ishrane je jedna puzla

Uskoro moj biznis slavi drugi rođendan. U početku sam kreirala samo personalizovane planove ishrane. Međutim, vremenom sam iskusila da to nije dovoljno. Setila sam se svojih početaka: Krenem sa svojom ishranom pa jedem sebe kad po...

Read More
Feb 01, 2023
Detox - da li zaista čistiš svoj organizam?

Kako lažeš sebe da detoksikuješ svoje telo, a u stvari ne činiš skoro pa ništa? Da li je dovoljno piti detoks napitke i čajeve? Kako se vrši pravilna detoksikacija organizma? Detoksikacija je prvi korak koji mnogi preskoče ili joj se n...

Read More
Jan 27, 2023
Umor i bezvoljnost

Svesna si da zdravom ishranom možeš da utičeš na svoje zdravlje. To je samo jedan segment života. Ako to nije dovoljan razlog seti se kako se osećaš kada se nezdravo hraniš. Sećam se kako sam se ja osećala. Svakodnevni umor i oseć...

Read More
Jan 26, 2023
Umor i bezvoljnost

Svesna si da zdravom ishranom možeš da utičeš na svoje zdravlje. To je samo jedan segment života. Ako to nije dovoljan razlog seti se kako se osećaš kada se nezdravo hraniš. Sećam se kako sam se ja osećala. Svakodnevni umor i oseć...

Read More
Jan 25, 2023
Umor i bezvoljnost

Svesna si da zdravom ishranom možeš da utičeš na svoje zdravlje. To je samo jedan segment života. Ako to nije dovoljan razlog seti se kako se osećaš kada se nezdravo hraniš. Sećam se kako sam se ja osećala. Svakodnevni umor i oseć...

Read More
Jan 25, 2023
Doslednost, žudnja i osećaj krivice

Ako se boriš sa osećajem krivice, misliš da nisi karakter jer stalno odustaješ od zdrave ishrane i žudiš za nezdravom hranom obavezno pogledaj lajvove u kojima sam prethodnih dana pričala o pomenutim temama na mom instagram profilu. Tu su i LIVE...

Read More
Jan 23, 2023
Kako da odoliš hrani?

Srećna i slava ako slaviš danas :)A pro po slavske trpeze i završetka prazničnog perioda, snimila sam podcast o žudnji.Da li si navučena na čokoladu, čips ili testeninu? Kada sam počela sa istraživanjem ishrane i isprobavanjem različitih metoda, bila...

Read More
Jan 20, 2023
Kako da odoliš hrani?

Srećna i slava ako slaviš danas :) A pro po slavske trpeze i završetka prazničnog perioda, snimila sam podcast o žudnji. Da li si navučena na čokoladu, čips ili testeninu? Kada sam počela sa istraživanjem ishrane i isprobavanjem različitih metoda, bi...

Read More
Jan 20, 2023
Ova godina će zaista biti drugačija

Da li si pomislila “ova godina će biti drugačija”?Ima nečeg čarobnog u tome :)Znaš da treba da promeniš ishranu.Uzbuđena si zbog novih odluka i promena!Sve je spremno i čeka idealan trenutak.Opet taj idealan trenutak? “Ali samo da prođu praznici”“Sam...

Read More
Jan 19, 2023
Ova godina će zaista biti drugačija

Da li si pomislila “ova godina će biti drugačija”? Ima nečeg čarobnog u tome :) Znaš da treba da promeniš ishranu. Uzbuđena si zbog novih odluka i promena! Sve je spremno i čeka idealan trenutak. Opet taj idealan trenutak? “Ali samo da prođu praznici...

Read More
Jan 18, 2023